下列调节焦虑情绪的方法中,相对更无效的方法是()。很多朋友不是很清楚,接下来小编就为介绍一下答案吧
下列调节焦虑情绪的方法中,相对更无效的方法是()。
A、寻找应对焦虑的个人资源
B、放松训练
C、逃避
D、求助他人
正确答案:C