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出轨是指人在行为或思想上偏离正常道路或原则。它类似于车轮脱离轨道的现象，也可以解释为一个人同时参与或投身于多个不同的事物或关系，失去了原来的方向或忠诚。
脱轨意味着与社会脱离联系，无法紧跟时代潮流和社会进步的步伐。
脱轨主要体现在个人感到自己与周围的人和环境格格不入，无法有效地与他人沟通和进行人际交往，过着与现实严重不符的生活，好像活在自己的小世界中。
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