keep怎么调整训练计划日期,调整训练日期的技巧

来源:网络时间:2024-06-04 17:05:52

嘿,健身小伙伴们,有没有遇到过这样的困扰?在用Keep制定好锻炼计划后,突然间生活节奏打乱,训练日程得调整一番。别担心,今天就来教你一招,如何轻松搞定Keep上的训练计划日期修改!只需几步简单操作,就能让你的健身计划灵活适应新日程,不再因错过训练而烦恼。快来看看这个快速指南,保证你瞬间成为计划调整的小能手!

《keep》修改训练日期方法

keep怎么调整训练计划日期?

1、首先打开Keep,点击我的;

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2、然后点击计划切换;

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3、点击参与的运动计划打开;

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4、接着点击其三点图标;

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5、点击调整训练日;

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6、最后重新排序日期,点击立即定制即可。

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