秋冬时节，柚子益处多多，但切记这6类人需慎食

随着秋风渐起，柚子以其酸甜可口，赢得了众人的青睐，更被誉为果中良医。富含的营养，如蛋白、有机酸、维他命与矿物质，让柚子成为多功能的健康之选。

1. **助消化**：得益于丰富的膳食纤维与果酸，它加速肠胃运动，是天然的消化助手。

2. **愈合与保健**：不仅润肺健脾，还能促进伤口愈合，对白血病有辅助疗效，是健康守护者。

3. **防病强身**：中老年人常食，能预防脑血栓，维生素C和钙质的丰富组合，抗癌防中风，守护生命通道。

4. **美容圣品**：维生素P修复肌肤，缩小毛孔，美白淡斑，低糖特性使其成为减肥美容的理想选择。

5. **血栓克星**：在心脑血管疾病高发的冬季，柚子能降低血液粘稠，预防血栓，为心血管穿上“防护服”。

【小心！柚子虽好，这几类人需谨慎】

1. **体质虚寒者**唉，别轻易尝试，寒性柚子可能会让你“雪上加霜”，腹痛腹泻，得不偿失啊。

2. **降压药服用者**警钟响起，柚子与降压药不宜同服，否则血压骤降，风险多多，安全第一哦。

3. **肝功不佳者**注意啦，柚子可能影响药物代谢，肝的负担加重，健康之路，绕行柚子区。

4. **消化道疾病患者**肠胃不好的朋友们，柚子的刺激可能加重病情，康复路上，暂别柚香。

5. **经期女性**姐妹们，特殊时期，寒凉柚子可能会让经血受阻，痛经来访，温柔对待自己吧。

6. **准妈妈们**孕期特殊，柚子性寒，为宝宝考虑，少吃为妙，温暖健康地迎接新生命。

综上所述，柚子虽是秋冬季节的佳果，但特定人群需明智选择，确保健康无忧，享受美味的同时，别忘了这些贴心提醒哦！