食物血糖负荷GL体现食物碳水化合物的（）对血糖的影响。

1快速降糖的食物有哪些(吃什么食物降血糖最快) 2食物GI反映了碳水化合物与血糖的关系，是评价碳水化合物生理效应的直观指标。（） 3食物血糖的生成指数的意义和评估方法是什么？ 4食物血糖生成指数（GI）越低，则表示（）。 5煎、炸、炒食物对食物的影响包括（）。 6计算食物血糖生成指数（GI）时，常用（）作为比较基准。 7食物血糖生成指数（G1）越低，则表示（）。 8食物血糖生成指数GI的测定中，选择的参照物一般是（）。 9食物对尿液的成分无影响。（） 10GI高的食物在胃肠内停留时间短，释放快，血糖浓度波动小。（）

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