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中国实行节假日调休制度，确保民众能在如国际妇女节、清明节、劳动节、国庆节及元旦等重要节日中享有更充裕的休息时间。这些节日安排体现了对民众生活品质的关注，允许大家有足够的时间放松身心、探亲访友。通过将这些节日与周末巧妙结合，形成连续的假期，不仅延长了休息时段，也使得民众能更好地充电恢复，从而以更加饱满的状态投入到工作和日常生活中去。这样的安排旨在提升民众的生活质量，确保工作与休息的平衡。
从字面意义理解，“调休”指的是调整原有的休息安排，其核心用途在于通过假期调整，尤其是将法定假日与周末相结合，创造出连续休息的时期。这一做法不同于简单的补休，它涉及官方将某个非公休日指定为休息日，以此移动公众的休息时间。
自2001年起，为了激发假日经济的活力，国务院开始实施策略，将分散的公休假与法定节日整合，创造出连续的长假期模式。通过这种国家级的调整，如春节、劳动节、国庆节等节日便形成了为期七天的黄金周，这正是“调休”政策的典型应用，旨在通过行政手段重新规划公众的休息日，以促进旅游和消费。
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