以下错误的速度训练理念是()

来源:网络时间:2024-12-03 19:07:05

关于"以下错误的速度训练理念是()"的答案很多朋友不是很清楚,接下来小编就为介绍一下改题答案吧。

  

以下错误的速度训练理念是()

  A、速度训练一周控制在2-3次

B、每次速度训练之间至少留出48小时进行恢复

C、速度训练专注练习下肢力量,与核心力量、上肢力量无关

D、速度训练重在“质”而非“量”

正确答案:C

           
文章内容来源于网络,不代表本站立场,若侵犯到您的权益,可联系我们删除。(本站为非盈利性质网站) 联系邮箱:9145908@qq.com