关于耐力运动员的膳食营养安排,下列说法正确的是()。

来源:网络时间:2024-12-03 19:07:45

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关于耐力运动员的膳食营养安排,下列说法正确的是()。

  A、其它说法均正确

B、耐力性运动中每间隔15-20min可补充水分150-200ml

C、长时间训练和比赛前,补糖一般是安排在训练和比赛前1-2h之间进行

D、糖是耐力性项群运动员需要补充的主要能源物质

正确答案:A

           
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