嘿,大家好!最近是不是被蚂蚁庄园的小鸡宝宝给难住了?别担心,今天咱们就来聊聊12月19日的那道题——“哪种膳食纤维更能增加饱腹感?”这个问题看似简单,实则暗藏玄机!小鸡宝宝可是出了名的“考官”,每次出题都让人绞尽脑汁。不过别怕,我这儿有答案和详细的解析,保证让你轻松应对。想知道答案吗?其实,可溶性膳食纤维才是关键!接下来,我会详细解释为什么它比其他类型的膳食纤维更能让咱感到饱腹,还能帮你更好地控制体重。让我们一起揭开这个谜底吧!
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【蚂蚁庄园答案汇总】
题目:小鸡宝宝考考你:以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感?
答案:可溶性膳食纤维
解析:富含膳食纤维的食物多为体积大且能量密度低,膳食纤维可增加饱腹感,而且低GI食物比高GI食物更能提供饱腹感,在能量平衡和体重控制上有较好的作用。