横着开始：
| 料理名 | 所需素材1 | 所需素材2 | 所需素材3 | 所需素材4 |
| 天使のくちどけオムレツ | 迷の卵×2 | 赤い果实×1（溪谷岛树上） | ||
| プリプリエビタルタルぞえ | ハサミエビ×1（见钓鱼一栏） | 迷の卵×1 | にがい草×2 | |
| エクルヴィスの香り煮 | ゲンコツザリガニ×3（见钓鱼一栏） | にがい草×3 | ||
| マグロの豪快轮切りソテー | エレファントホンマグロ×1（见钓鱼一栏） | しおれたニンジン×2（BREAK RUSH状态下打死动物僵尸获得） | ||
| フカヒレの辛酢味噌かけ | サメ×1（见钓鱼一栏） | ゴールデン果实×1（见下图） | ||
| ピチピチ鲜魚の活け造り | コーラセマンボウ×1 | チョウチョウウオ×1 | フウセンナマズ×1 | （见钓鱼一栏） |
| 空前绝后 巨大甲罗舟盛 | 海王类の甲罗×1 | エレファントホンマグロ×1 | トレジャーパールガイ×1 | （见钓鱼一栏） |
| サンマのフルコース | ギラギラサンマ×5（见钓鱼一栏） | 雪山だいこん×1（冰山岛，用锄头挖，不能用攻击） | ||
| 威风堂堂 大龙烧肉祭り | 海王类のトサカ×1（见钓鱼一栏） | A级トード×1（见捕获一栏） | 冰澈けの肉×1（抓A级トード旁变的大象尸体X处） | |
| 山盛りきのこサラダ | グルメきのこ×1（第四岛的草丛中） | 迷のキノコ×3（BREAK RUSH状态下打死士兵僵尸获得） | にがい草×1 | |
| カモメガラスープ | カモメ×1（见捕获一栏） | しおれたニンジン×1（BREAK RUSH状态下打死动物僵尸获得） | シマアサリ×1（见钓鱼一栏） | |
| チェリーパイ | 赤い果实×3 | シロップ×1（见调和一栏） | 謎の卵×1 | 小麦粉×1（树林岛、溪谷岛的木桶） |
| 海贼かき冰 デカ盛り一丁 | 冰のカケラ×5 | シロップ×1（见调和一栏） | 赤い果実×1 | 青い果実×1（树林岛大熊打好后的岔路右边） |
| 特质コーラ海贼风 | 褐色の果实×2（得到强化吸尘器后，进入溪谷岛的封闭地形中的树上） | 冰のカケラ×3 | ||
| 贝沢山あっつあつタコ烧き | スカルナイト×1（见钓鱼一栏） | 小麦粉×2（树林岛、溪谷岛的木桶） | 褐色の果实×1（得到强化吸尘器后，进入溪谷岛的封闭地形中的树上） | |
| スタミナ拔群药膳火锅 | サラマンドラ×1（见钓鱼一栏） | スマイルクラゲ×2（见钓鱼一栏） | スタミナドリンク×1（见调和一栏） | |
| 勇猛果敢 特盛肉锅三味 | 海王类のヒレ×1（见钓鱼一栏） | 雪山だいこん×1（冰山岛，用锄头挖，不能用攻击） | カモメ×1（见捕获一栏） | |
| メダカのちょっぴり塩烧き | マタメダカ×1（见钓鱼一栏） | 竹×1 | ||
| 海贼便当 | 冰澈けの肉×1（抓A级トード旁变的大象尸体X处） | A級トード×2（见捕获一栏） | ||
| 烧石シチュー | 溶岩石×1（洞窟岛的岩浆地带X处） | ヤナアラシネズミ×3（见捕获一栏） | 小麦粉×1（树林岛、溪谷岛的木桶） | |
| 神秘の古代スープ | チョウチン三叶虫×1（见捕获一栏） | 不思议な海草×3（洞窟岛的那长长的植物，用刀对其攻击3次获得） | スパースターヒトデ×1（见钓鱼一栏） |
三种黄金材料的入手点
金蛋：在冰山岛上的企鹅类的动物，用网子抓住它后就能获得金蛋，他的位置只有四个点，记录一下即可。
金苹果：冰山岛的冰树上随机有，一般一次来到冰山岛调查全部树一共能找到4-6个金苹果。
金甲虫：渓谷岛的树上，位置和甲虫的一样就是随机出现的(地点比较多，认准这个类型的树就行了，这类树一般都有甲虫),运气好的话两个在一起，运气不好的话刷一次地图也没一个。
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