相信几乎所有的用户都有晚上躺床上玩手机的习惯吧。但是，在睡觉之前玩一会儿手机会让不少人觉得眼酸脑胀，甚至会影响睡眠质量，这是iPhone的光线造成的不良效果。现在，在iOS9.3中，苹果增加了一项名为Night Shift的功能，能够有效解决这个问题。
在 Night Shift 模式下，苹果将会试图减弱通常被设备所忽略的蓝光光线，从而阻止蓝光对用户的生物钟造成影响。有研究指出，蓝光正是导致产生数码视觉疲劳的主要原因，因此通过减弱蓝光在理论上就可以帮助用户更好地入睡。
系统将会通过设备的时钟和 gps 数据来计算出当地的太阳是否已经下山，从而自动打开 Night Shift。这将使得屏幕的颜色变得较为暖和，并让用户的眼睛更加适应。而到了第二天的早上，设备便会将屏幕的色温调回到初始设置。
Night Shift 可以通过 iOS 9.3 的设置-显示与亮度中进行查看，相信到了正式版发布后，会有更多的用户体验到这个新的功能。
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