当然，如果你是RMB玩家的话，不在乎体力活力浪费，这篇攻略不适合你哦。体力活力都有哪些使用途径呢？如何处理才能使收益最大化呢？
★★★体力★★★
1.巧匠做如意FF
2.打帮战
3.种摇钱树苗要100体
4.装备图鉴
5.融炼
6.领坐骑任务要100体
7.打造
8.开家具
9.打工
10.合卡片
11.打房子
12.选首席
13.训宝宝
14.修牧场
15.点炼妖石
19.吼世界
20.合宝石
21.提炼精魄灵石
22.孩子放马婆婆卖要100体
23.冻结孩子状态要200体(未成年孩子，喂养没法在0点前完成的可以去冻结)
★★★活力★★★
1.临时FF
2.烹饪
3.练药
4.图纸
5.包子
6.喊世界
7.鉴定装备
8.武器做神兵
9.灵宝
12.大烹饪，百岁等
★★★温馨提示★★★
1.你没体没活的时候去暗雷(雷，指的是怪)场景比满体满活的碰怪少，像有人yz走到wz没碰怪一样…
2.孩子重新加点要满体满活
3.驯(给)坐骑经验，体力/活力都需要
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