蝌蚪可以摄取水中的浮游生物，但在养殖蝌蚪时不宜大量投放米饭作为它们的食物，因为蝌蚪主要以浮游生物为食。以下是关于蝌蚪的食物和用手抓小蝌蚪的危险性的内容。
1. 生活在河流或湖泊中的蝌蚪主要以水中的浮游生物为主要食物。
2. 蝌蚪的身体内含有一种称为卵黄的物质，可以为蝌蚪提供一部分能量，使它们完成生命活动。
3. 养殖蝌蚪时，可以在养殖水中种植水草植物，这些植物含有大量的浮游生物，可供蝌蚪食用。
4. 蝌蚪还可以食用面包屑和鱼虫，但要注意不要喂食过多，否则蝌蚪会过量摄食这些食物。
用手抓小蝌蚪有危险性，尽管对人类来说蝌蚪不会造成伤害，但如果用手抓小蝌蚪，则很容易造成对它们的伤害，因为小蝌蚪很脆弱。因此，不建议用手抓小蝌蚪。
以上是关于蝌蚪是否可以吃米饭以及用手抓小蝌蚪是否危险的内容，请根据以上的知识来喂养小蝌蚪。
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