若尔盖大草原位于中国的阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，海拔在3300米到3600米之间。它位于中国川西北边界地区，青藏高原东部边缘地带，处于四川省、甘肃省和青海省的交界处。
若尔盖大草原包括四川省的若尔盖、红原、阿坝和松潘，甘肃省的玛曲和碌曲，以及青海省的久治等县，总面积约为5.3万平方公里。
若尔盖大草原作为中国三大湿地之一，被称为"川西北高原的绿洲"。
该草原地势平坦，东部为纯粹的牧区，主要以养殖牦牛、绵羊和马为主。而西部则是半农半牧区，主要种植青稞，还有小麦、豆类、洋芋等农作物。
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