使用空调时是否应该开窗户留缝主要取决于个人情况。如果窗户留有缝隙，室外的高温和湿度会进入室内，导致室内温度不稳定，并增加空调的能耗。然而，如果窗户不留缝隙，空调吹出的冷风主要在室内循环，可能会让人感到闷热。建议每次开窗通风的时间不要超过10分钟。空调房间有较强的密闭性和较差的空气流动性，风量也较小。如果长时间不开窗，阳光不足，容易导致病菌滋生。因此，最好不要长时间待在开空调的房间内，每天定时关闭空调并打开窗户，增加室内的空气流通。
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