1、保持室内通风，利用空气流通减少湿气积聚。
2、经常擦拭家具、墙壁等表面，防止霉菌滋生。
3、使用除湿剂或湿度调节器来调控室内湿度。
4、在水汽蒸发的情况下，可以选择适当的时机晾晒衣物、被褥等，加速水分的蒸发。
5、注意保持室内干燥，避免堆放潮湿的物品。
6、定期清理排水管道，防止水分滞留。
7、注意饮食调理，多食用清热利湿的食物，如绿豆、薏米等。
8、避免长时间使用空调，因为空调会使室内湿度增加。
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