下列哪一个不属于积极暗示法的方式()

来源:网络时间:2023-07-13 08:08:49

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下列哪一个不属于积极暗示法的方式()

A.内部语言

B.信念

C.表情

D.宣泄情绪

正确答案:D

积极暗示法是一种心理疗法中的方法,旨在通过积极的思维方式和暗示来改变个体的心理状态和行为。它的方式包括使用内部语言(积极的自我对话)、培养积极的信念(例如积极的自我评价和目标设定)、表达积极的情绪(例如微笑、积极的肢体语言)等。

然而,宣泄情绪并不属于积极暗示法的方式。宣泄情绪通常是指通过发泄负面情绪(如愤怒、恐惧、沮丧等)来释放压力或消极情绪的行为,而不是积极的暗示方法。

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