制作配方：
肉类*2+胡荽粉
制作工具：
一、二级灶台——烹饪；
一、二级营地——烹饪。
食用效果：
食用增加300点饱食度，防御穿透增加12，持续15分钟，并获得部分灵气。
食材获取：
肉类：击杀各种野生动物都可。
同食材其他产出：
1、黑暗料理；
2、炭烤肉串儿；
3、小块烤肉；
4、烤兔肉；
5、油包肉。
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