中医养生与亚健康防治2023章节测试答案_中医养生与亚健康防治智慧树知到答案

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绪论

1、中医学认为：春夏养阳，秋冬养_____

A、阳

B、阴

C、气

D、血

我的答案：B

第一章测试

1、金元四大家属于脾胃派的是_____ 。

A、李东垣

B、刘完素

C、张从正

D、朱丹溪

我的答案：A

2、_____ 是气血运行的通道。

A、经络

B、刘完素

C、张从正

D、朱丹溪

我的答案：A

3、生命存在的基本特征是 _____ 。

A、天人合一

B、形神合一

C、动静统一

D、协调脏腑

我的答案：B

4、运动和静养是中国传统养生防病的重要原则，静以养______ ，动以养_______ 。

A、血、气

B、阴、阳

C、津、液

D、神、形

我的答案：D

第二章测试

1、七情太过，超过人体自身调节的范围，使脏腑气血功能紊乱，而导致疾病，怒则伤 ____ 。

A、肾

B、肝

C、脾

D、心

我的答案：B

2、《灵枢·行针》指出：“多阳者多 _____，多阴者多 ____”。

A、喜、怒

B、喜、恐

C、思、恐

D、怒、思

我的答案：A

3、儿童脏腑娇嫩、气血未充，中枢神经系统发育尚不完备，多为 _____ 、______情志致病。

A、惊 恐

B、动 静

C、养心 养神

D、竞争 暴躁

我的答案：A

4、情志转移法的具体方法不包括_______ 。

A、运动移情

B、移情易性

C、疏导宣散

D、升华超脱

我的答案：C

第三章测试

1、下列哪一项不是中医饮食养生所提倡 _______ 。

A、过分强调高营养饮食

B、药膳保健

C、提倡饮食有节

D、克服饮食偏嗜

我的答案：B

2、《素问·脏气法时论》指出“五____ 为养，五_____为助，五_____为益，五_____ 为充，气味合而服之，以补精益气”，全面概述了饮食的主要组成内容。

A、畜、谷、果、菜

B、谷、果、畜、菜

C、果、畜、菜、谷

D、菜、果、谷、畜

我的答案：C

3、关于进食保健中错误的是_____。

A、进食宜缓

B、进食宜快

C、食宜专致

D、情绪舒畅

我的答案：B

4、食后养生包括食后摩腹、____、食后漱口。

A、食后看书

B、食后跑步

C、食后散步

D、食后静坐

我的答案：C

5、哪个季节是进补的最佳时机，是_____。

A、春

B、夏

C、秋

D、冬

我的答案：D

第四章测试

1、中医养生将 ___ 、____ 、____ 称为“三宝”。

A、气、血、精

B、精、气、神

C、气、津、液

D、筋、骨、肉

我的答案：B

2、运动养生强调以养精、练气、调神为运动的基本要点，以_____为基本锻炼形式。

A、守意

B、动形

C、养神

D、练气

我的答案：A

3、易筋经是一种使全身经络、气血通畅，从而增进健康、祛病延年的传统健身法。其中的“易”指 ____ 。

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