原神中，如果饱食度满了，无法获得料理的增益效果。下面介绍恢复饱食度的方法：
1. 饱食度是通过食用料理来获取增益或回血效果的数值。食用较多料理会提高饱食度。
2. 饱食度满了后，只能等待它下降，或在游戏中多走动一下等待其下降。
3. 若队伍中的四个角色都满饱食度，可以解锁额外成就。
此外，达成"无敌大胃王"成就可获得10原石奖励。
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