妄想山海凝神是一种能够影响角色作战状态的属性。具体影响如下：
1、当凝神值小于60时：对巨兽的伤害减少40%，受到巨兽的伤害增加10%；
2、当凝神值大于160时：对巨兽的伤害增加10%，受到巨兽的伤害减少10%；
3、当凝神值在60到160之间时：没有影响。
因此，保持凝神值高于160非常重要，务必要引起足够的重视。
关于凝神的恢复方法，可以选择在家园或篝火旁休息，或者食用素食食物来恢复凝神力。
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