一、首先，安装软件，最好准备。
二、点击文件，将鼠标移至“export”并点击它，命名并保存为“.enex”格式的文件;
三、将印象笔记关至后台，在电脑中找到刚刚保存为“.enex”格式的文件并打开，方法有2种：①右键文件，在打开方式中选择“记事本”;
②如果找到不到打开方式，则右键文件，“属性”-“常规”-“更改”-“记事本”;
四、以“记事本”打开之后，在en-note 后加入bgcolor="#C7EDCC" ，并保存;
五、保存成功之后，打开印象笔记将改动的文件知己拖至印象笔记中，就能够获得护眼的绿色背景了。同时之前改动的文件也可以直接删除了，并不会影响印象笔记中背景颜色的显示。
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