给您量身定做的一种安全高效的减肥的方法，坚持运动，您将拥有柔美极其矫健的身姿。 这种训练方案包括胳膊，屁股，腹腔和腿部锻练，可以有效帮助你减掉肉肉，营造身材。动画和视频实时监控具体指导，确保您每一次运动动作恰当。不用机器设备，您可以随时随地在家里或别的地方进行锻炼。
作用
训练方案：30天训练步骤，每日好多个姿势逐渐提升
每日训练：
历史数据和汇报：纪录每天锻炼状况，时长、个子、重量、BIM
别的：训练动画、语音播放、提示、多语种
健康减肥2023更新公告
动画和视频实时监控具体指导，确保您每一次运动动作恰当；
跟随课堂教学做，确保变瘦；
