手机时间清单app是一款设计简洁、即装即用、简单易用的时间管理软件。下载安装之后无需注册登录即可立即实用，建立时间清单和工作计划。该应用以图表形式直观地展示了手机每日使用次数、屏幕使用时长以及各个应用的详细使用情况。通过合理规划时间和提高工作学习效率，帮助用户达成个人目标计划。此外，该应用还集成了一些小工具，如网络测速、流量监控和手机内存清理等，旨在提供更多省时高效的手机操作。
该应用的功能包括：设置日常小目标，查看每日目标完成情况，学会合理规划控制玩手机时间；记录每日手机使用时长和最近7天的平均使用时长，轻松了解每日玩手机时间；统计每天手机解锁次数和打开各种app的总次数，帮助用户了解自己的手机使用习惯；统计每个应用每日使用时长和使用频率，让用户清楚了解哪些应用经常使用，哪些不常用；实时统计4G/5G和wifi流量，让用户可以随时了解自己的流量消耗情况；测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，让用户随时掌握网络信号情况；快速清理手机缓存，释放内存空间，提升手机运行速度。此外，该应用还提供了更新日志，详细介绍了每个版本的新特性和改进。
手机时间清单app还提供了一些特权功能，如APP防沉迷、小目标设置、免广告查看时间报告等。这些功能有助于用户有效利用时间，防止手机沉迷，并提供健康安全的上网环境。此外，用户还可以根据需求自由调整应用所属类别，并免费领取VIP特权，享受完整版的体验。通过使用该应用，用户可以更好地管理时间和提高自律能力，在学习和工作中取得更好的成果。
