UTeacher辣妈瑜伽

UTeacher辣妈瑜伽这款软件是非常实用的自定训练计划类的软件，用户可以通过学习各种轻度姿态保持自己的身材，并且也有提供各种伤害防避的办法，有需要的朋友可以下载使用！

软件简介

UTeacher辣妈瑜伽是专为（准）妈妈人群打造的贴身瑜伽训练APP，旨在通过专业而细致的室内运动训练计划，帮助备孕妈妈们更好的备孕助孕，让孕妈妈们可以增强体质、轻松实现顺产，同时去帮助产后妈妈们实现更快速的产后恢复和重塑身体曲线。

软件特色

【真人视频教学，全程语音指导】

专业孕产瑜伽老师实时录制的教学视频，全程语音指导练习，重点难点详细讲解，有效规避运动伤害。

【随时随地，每天10分钟】

随时随地都可以开始练习，充分利用碎片化时间进行训练，每天只要10+分钟就好。

【专业而贴心的训练计划】

针对女性生理期和备孕、怀孕、产后的不同时期和阶段，专业设计的训练计划，更具针对性，训练更安全有效。同时，训练具有阶段性，由易到难，轻松掌握。

【训练历程，实时记录】

每日打卡，UTeacher将记录你为宝宝的健康和自己的美丽，所付出的点点滴滴。

【互动答疑，更多同行者】

专业教练线上问答、经验分享，帮你解答所有的困惑与疑虑，陪你跨过瓶颈更进一步。训练完后片刻的分享，让更多人见证你的精彩与美丽。

（2）正在进行的热门训练

经期瑜伽训练

备孕瑜伽训练

产后辣妈瑜伽训练初级

产后辣妈瑜伽训练中级

产后辣妈瑜伽训练高级

盆底恢复训练

腹直肌恢复训练

更多备孕相关的需求和效果。