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应用简介

  Keep fit app是一款能够联接的数据信息管控软件,keep fit app给予多种多样管理机制,根据keep fit软件随时随地把握自身的身体情况和心跳转变。

软件简介

  keepfitapp,你的个人健身教练员,随时Fit一下,身型更笔挺。不管你的总体目标是减肥、减脂增肌或是塑型,Fit都能依据你的健身基本和,给你度身订制本人专享健身方案。

keep fit

软件功能

  1.训练,健身过程全程追踪,印证你每日的发展;

  2.有意思发展管理体系,训练不会再枯燥乏味,激励自己得到 无限驱动力;

  3.Fit已经适用联接至「HealthKit」,依据身体指标值,强烈推荐技术专业训练课程。

软件功能

  keep fit 运用由一点技术性企业产品研发,关键作用有:

  1、纪录健身运动间距和健身运动;

  2、智能化的健身运动时间线会告诉你每一个钟头的运动强度;

  3、能够设定总体目标,鼓励自己进行每日的运动强度。

  免责协议:应用此app做一切决策以前,请寻找的提议。

软件亮点

  与饮食指南

  不一样训练环节,给予目的性饮食搭配提议与健身具体指导,更迅速合理达到健身总体目标。

  受欢迎训练课程

  腹肌撕裂者、彻底拉申、腹斜零基础训练、HIIT尽情出汗、Tabata碎脂机、途手肌肉训练

  产后修复训练、途手手臂塑型训练、新手入门屈伸、马甲线、人鱼线手工雕刻、杠铃全身上下循环系统

  Fit是一个动真格的个人健身教练员,大家的总体目标是,在身体上和精神实质上营造更强的你。

  免费下载Fit,从此逐渐,营造自身!SHAPE UP!

软件优点

  「教学视频,视频语音具体指导」

  真人版视频录制健身视頻、全程视频语音具体指导训练

  多种多样训练课程任你选,想练哪儿练哪儿

  「健身大咖,各种各样干货知识」

  科学饮食共享,配搭健身更合理

  Keep干货知识共享,全员助你去

  「健身过程、即时纪录」

  每日打卡签到,全程纪录你的健身过程

软件特色

  1.超出200节健身课程:包括减肥HIIT、Tabata、减脂增肌能量、瑜伽健身、拉申、热身运动、、产后修复……

  2.超出600个训练:英国Underarmour知名品牌健身老师-陈蕴(Jordan Chen)及技术专业教练员规范视頻示范性;

  3.健身老师精英团队精心策划训练课程、有效编辑训练流程,更合适中国人身体素质;

  4.不与此同时长的课程,配对各种各样健身情景,适用线下训练,随时打开训练方式;

  5.高质量多停机位训练视頻,清楚展现姿势关键点,全方位把握姿势要点,提高训练品质;

更新日志

1、修补已经知道bug

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