自律说app是一款自律的习惯性手机软件，自律说app适用线上建立不一样的任务计划，科学安排自身的，有规律性方案的去进行，培养优良的习惯性。
自律说app实质上是一个勤奋与放松的“薄”。它选用计分制，用户自定勤奋项，根据生活中完成他们来得分；随后自定放松项，生活中享有他们必须扣减得分。得分不足的状况下，用户要管好自己，别去享有，等拥有得分再去。勤奋项能够是某种工作中，读某这书，，的生活方法这些；放松项能够是吃，玩游戏，抽烟饮酒这些。
用户根据自律说app可以自定自身的方案和规定开展执行打卡签到，
总体规划自身的日程安排，培养优良的自律习惯性。手机软件中适用与此同时设置好几个打卡签到內容，
还可以纪录自身生活中碰到的各种各样事儿，视频语音、文图、视頻等多种多样打卡签到方法随你挑选。
适用线上迅速笔写，纪录今日关键事宜，自身的生活与工作中。
适用各种各样有意思精致的视頻导进，丰富多彩你的纪录內容，使你的更为一目了然。
能够随意设定提示時间与等，立即提示，精确为您服务，让你构建一个自律极致的生活自然环境。
自律说实质上是一个拼搏和的“做账薄”。
它所提倡的是一种相对性自律，运用積分来串连起用户的拼搏和游戏娱乐。
具备便于资金投入，便于坚持不懈，主体性强的特性。
不论是学习培训、工作中、、饮食搭配、作息时间，都可用它来协助您开展改进。
能够改动一切勤奋项和放松项的得分和罚分率，促使管束能够量力而为。
用户管束自身的全过程，是有延展性的。可以迈开一一歩，就是自律的逐渐。
