小乌龟睡眠电脑版本是一款作用非常好用的輔助睡眠系统软件,小乌龟睡眠电脑版本不但可以陪着你渡过夜里幸福的睡眠時间,塑造你的优良睡眠习惯性,小乌龟睡眠手机软件还能够认知并记载你的睡眠全过程,给你展现交互的睡眠汇报,进而帮你更为掌握你的睡眠,发觉不明的自身。
1、睡眠检验:交互的睡眠汇报,协助您迅速掌握睡眠品质。
手机上自动识别 纪录本人睡眠
2、原创设计催眠音乐:融合睡眠科学合理,原创设计助睡眠的音乐,让您柔美缱绻。
智能化入眠鉴别 帮您全自动停止音乐
3、浅睡唤起:道别闹铃吓醒,智能化浅睡唤起,醒来更醒悟。
浅睡唤起 轻轻松松当然 防止深睡眠闹钟铃声打扰
4、梦话与呼噜声纪录:记录梦话与呼噜声,发觉不明的自身,共享不一样的快乐。
纪录梦话 好朋友共享 视频录制呼噜声 关心睡眠
1、智能闹钟早晨唤起
智能闹钟在你浅睡期内将你唤起,优美、轻轻松松的原创设计闹钟声音,帮你解决过去的被闹铃忽然吓醒,让醒来越来越不会再痛楚,新的一天精力旺盛。
2、剖析睡眠情况
小乌龟睡眠APP做为睡眠身心健康爱人运用,将陪着你渡过夜里幸福的睡眠時间,塑造你的优良睡眠习惯性,认知并纪录下你的睡眠全过程,给你展现交互的睡眠汇报,帮你更知道你的睡眠。
3、睡眠歌曲帮你入眠
睡眠歌曲,由顶级作曲家与睡眠生物学家鼎力合作,一同写作的融进睡眠科学理论的原创设计睡眠歌曲,协助你快速入睡,原创设计的睡眠歌曲通过技术专业睡眠试验室认证,根据很多的试验青年志愿者认证歌曲对助睡眠的实效性。
4、纪录梦话与呼噜声
做为你的床边睡眠爱人运用,大家也会协助你掌握更多的你的睡眠习惯性,捕获你在睡眠全过程中的梦话及其呼噜声(鼾声),大白天的日常生活填满快乐,那麼晚上的不明情况下的快乐大家也不可忽略,纪录你的梦话,掌握你的睡眠快乐。
5、产生睡眠数据分析报告
睡眠汇报,小乌龟睡眠含有的鉴别优化算法通过很多技术专业睡眠试验室检测核对,而且与专业的脑电波、心电图睡眠监测设备开展睡眠数据对比,以确保睡眠优化算法的精确性。
小乌龟睡眠适用情景
健身运动、运动健身、慢跑之后的夜里睡眠。
对自身的睡眠高效率要想有一定的掌握,改进睡眠。
夜里晚上睡觉的个人行为掌握,例如梦话、呼噜声鼾声等。
失眠症困惑,必须催眠音乐輔助睡眠的群体。
必须解决早上被闹铃吓醒的困惑。
压力大、焦虑情绪、喝酒、现磨咖啡、夜宵对睡眠品质身心健康的危害。
解睡眠高效率及品质,包括深层睡眠、浅睡眠及其入眠时间。
开启小乌龟睡眠app
点一下左下方的入睡
随后点一下逐渐入睡
醒过来以后,点一下终止纪录
点一下下面的睡眠纪录就可以查询自已的日、周、月的睡眠状况了
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