【基本介绍】
如何能消除肥胖脂肪,让身材时刻保持苗条
如何能控制血脂
血压,减低患糖尿病的风险
每日一汤水,让自己时刻步履轻盈,焕发生机!
自古至今,人类提倡
养生之道, 俗话说药补不如食补,药食同源,只要合理配合,就能对人体产生良好的功效,而且能防病抗病,相得益彰,而水是生命之源,药膳汤水也就应运而生。
《日行一膳》系列中每本
电子书均为您提供整一个月的汤水
食谱,并针对不同对象及疗效对症下药,务求以家庭汤水等简单食疗,带出养生抗病之效果。
瘦身汤水31天 针对时下都市流行病,例如肥胖丶糖尿病丶高血压丶高血脂等,建议一系列自然汤水食谱以达致排毒及促进身陈代谢等效果。
*注: 食疗仅供参考,如有疑问请先谘询注册
中医 《日行一膳》系列
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