【基本介绍】
「乐福能量云」— 你的
减肥瘦身导师,随时随地吃出健康身体。
这是一款集减肥
打卡、体重记录与食物热量为一体的应用,独创的热量管理减肥法,专注为你解决减肥问题!
无论你是想减肥减脂、
锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯,乐福能量云都会帮助到你。
乐福能量云为什么能为您的健康减脂提供强大助力
?我们有专业
营养师提供免费减脂指导,无论是备孕孕期坐
月子,还是例假
生理期大姨妈,又或者
美容塑形
瘦腿,都能实现饮食健康;
?独创热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量
卡路里(kcal),建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯;
?专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与App结合,测量和记录身体数据、食物热量。
饮食记录方便快捷
?庞大的食物库——近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制,您可以直接选用。
?健康饮食推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物。
?饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐。
?卡路里计算——App将会自动计算您的食物、膳食和
食谱中的热量卡路里。
?微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。
助您实现减肥目标
?合理目标——用最科学、成功率最高的方式给您提供减脂建议。
?目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录,进度一目了然。
?养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹,必定需要健康的饮食习惯。
量身定制
健身运动方案
?为不同的身体状况推荐不同的减肥方案。
?私人健身教练在线授课,每天轻松几分钟打造有型身材!
?记录有氧运动——包括
跑步、散步、骑
自行车、游泳、爬楼梯、
足球、
篮球、羽毛球等等。
?记录步数——同步您的每日步数,并自动为您计算热量消耗。
有玩社区,收获支持与鼓励
?进入我们的社区、社群——与有共同目标的人和专业的营养师一同努力。
?分享你的成功——便捷的分享您所取得的成果,也能便捷的查看到朋友的进步。
?专业减脂、健身、饮食知识获取——我们每天都会为您更新专业知识,每日都将进步!
?打卡支持——与姐妹们搭档监督,一起打卡太容易坚持了!
绘制您的成果
?减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果,
可视化的图表帮助你保持动力。
?身体数据报告——便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。
?便捷分享您的进步——展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。
现在,下载乐福能量云,开始更健康、苗条的生活吧!
【HealthKit】支持 HealthKit,App 会同步数据到 HealthKit(只支持 iOS8及以上,同步数据包括:去脂重、身高、身高体重指数、体脂率、体重、出生日期、生理性别)。
【更新日志】
本次更新:
- 针对学生、上班族、居家人士的21天减脂食谱重磅来袭。
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