半月板退变能自愈吗(半月板损伤可以自行修复吗)

大家好，很高兴能和大家一起分享关于半月板退变能自愈吗的知识。在这篇文章里，我们还会和您深入讨论半月板损伤可以自行修复吗的相关问题。如果你对这些话题还有所疑惑，那就让我们的文章帮你一一解答。期待我们的分享能帮到你，让我们一同开始吧！

一、膝盖半月板退变怎么样治疗

病情分析：,意见建议：膝关节

滑膜

炎，在老年人多继发于膝关节

骨关节炎

，主要是因软骨退变与

骨质增生

产生的机械性生物化学

性刺激

，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、

半月板损伤

、侧副韧带或

交叉韧带

损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节

外伤性滑膜炎

。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性

膝关节滑膜炎

。,

,建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,

活血散

淤,

祛风散

寒的邱-医-堂

活血舒筋膏

治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善

营养状态

，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除

关节僵硬

、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

二、轻度半月板损伤能治好吗用什么方法最有效

半月板损伤治疗方法：1、西药治疗疗法：此方法可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。缺点：很多西药产品含有激素或止痛的成分，对身体副作用很大，不可长期服用。2、手术治疗疗法：手术疗法主要针对半月板严重撕裂，无法下地行走的患者。缺点：手术有很大的风险，很多手术后的患者症状并没有减轻甚至更重，给后续治疗带来更大难度，所以轻度患者采用手术治疗时需谨慎。3、物理治疗疗法：可进行按摩和功能康复锻炼，恢复已丧失的关节运动，但要避免太用力。缺点：仅作为辅助疗法，不能取得治愈效果。半月板损伤患者的日常护理要点1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。4、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。

三、半月板损伤可以自行修复吗

半月板损伤可以用药物治疗比如外用古顺敷堂月板舒络平痛贴，掏宝和京东官方旗舰店有售，在饮食上面都要多加注意。患者不能吃辛辣刺激的食物，多以清淡的食材和粗粮为主。患者对于鸡鸭鱼肉也要根据恢复情况来选择，在软组织没有痊愈的情况下这类食物都不能吃，对身体恢复百害而无一益。平常的康健恢复锻炼也要在医生的指导下进行，不能盲目进行锻炼，否则有可能会加重膝关节的伤害。

半月板损伤的症状：

第一种症状，就是关节疼痛，这是一种非特异性的症状。因为能够引起关节疼痛的原因很多，不单单是半月板损伤，还是其他软骨损伤、滑膜炎等等。但半月板损伤还是具有其自身的特点，比如说轻度的半月板损伤，即一度到二度损伤，这时主要表现是上下楼梯出现明显的疼痛。而普通的走平路不出现疼痛感，但只有比较长时间走路的情况下，疼痛感就会表现出来。

而到了三度损伤，疼痛感会相对更加明显了，除了是上下楼、久走外，下蹲、走平路、关节屈伸活动，也会存在比较明显的疼痛感。

第二种症状，就是弹响，但是弹响并不是所有半月板损伤的患者都会出现的一个问题，与此同时，有了弹响也不一定是半月板损伤，这是一个相互的问题。半月板弹响主要是由于半月板产生了严重撕裂，如三度损伤半月板撕裂，这时，撕裂部分的关节内不能够很好地跟关节缝进行契合，在软骨之间发生了一些摩擦，从而形成弹响。特别是儿童的盘状半月板损伤，这种损伤，弹响是非常明显表现。

第三种症状，就是绞索，一旦撕裂的半月板脱落，在关节内形成了所谓的“桶柄状撕裂”。这时，半月板撕裂的部分就会被挤压到髁间窝，从而对关节的运动形成非常大的限制。这就是关节交锁，半月板损伤的症状之一。

一般来说，比较简单的恢复锻炼是患者利用椅子尽量把小腿伸直，但是不能勉强自己，如果感到难以适应的话就放下来，一切以自然舒适为主。另外一个方式是每天进行一定量的行走路程，同样的原则也是以自己舒适为主，在医生的建议下每天检查训练，慢慢地加长时间训练。