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上巳节所包含的习俗多样,如祓禊仪式、祭拜高禖神、洗畔浴、出游春郊、品尝荠菜煮鸡蛋以及射雁与司蚕等活动。这个传统节日落在农历三月的第一个巳日,也正是古人举行春浴仪式——祓禊的日子。此外,上巳节还被称为女儿节。这一天不仅是一个驱邪祈福的庆典,更是一场充满自由与欢快的春季游玩活动,尤其对青年男女而言,这天是他们结伴前往田野踏青的好时光。
清明节融合了早期出现的上巳节的传统习俗。上巳节曾在农历三月三日举办,其主要活动包括踏青以及祓禊,即在河边沐浴以祈求福祉和消除灾难,这鲜明地反映出人们在度过漫长而沉闷的冬季之后对精神调适的迫切需求。晋代文人陆机在其诗歌中描绘道:“迟迟暮春日,天气柔且嘉。元吉隆初巳,濯秽游黄河。”这便是古人过上巳节祓禊、踏青的情景的真实写照。
大约自唐朝起,民众在清明节祭祖扫墓的同时,也会伴随着踏青游玩的活动。由于清明扫墓通常要在郊外进行,在缅怀先人的同时,人们也会借着明媚春光漫步在青翠的田野之间,以此作为调节哀思、恢复心情的一种方式。于是,清明节也逐渐被人们称为踏青节。那些天性爱玩的孩子们并不满足于仅在清明节这天才踏青游玩,正如唐代著名诗人王维所写的诗句那样:“少年分日作遨游,不用清明兼上巳。”
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