Hey小伙伴们，又到了每日一学的时间啦！猜猜看，今天我们的健康小侦探要揭露哪个不良习惯是幕后增肥大boss呢？没错，就是那个让人又爱又恨的——睡眠不足！想不到吧？原来熬夜刷剧、晚睡拖延不仅伤身，还是悄悄长肉的小秘密。不过别担心，有了这份支付宝蚂蚁庄园的答题贴士，咱们一起揪出肥胖小偷，向健康生活迈进！接下来，就让我们深入了解一下，为什么缺少睡眠会让人变胖，以及还有哪些生活习惯需要注意。一起来学习，让节后的自己焕然一新，远离“胖若两人”的困扰吧！
问题一、节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖 ？
答案： 睡眠不足
解析：首先，就是患者饮食过快，过快的饮食习惯可能会导致进食过多。
其次，就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物，这种行为过于频繁，而导致身体能量过剩，然后逐渐导致脂肪过度蓄积。
第三，就是特别不爱运动的人，每天吸收进大量的能量，却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动，这部分人往往脂肪就会沉积在下腹部、臀部和大腿部，以及身体各个部位。
以上就是多特手游小编给大家带来的：节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖？支付宝答题1月30日答案2023蚂蚁庄园。想要了解最新问题答案的 小伙伴一定不要错过哦！
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