暴汗服是一种常见的运动服装，它有助于健身效果，并促进人体排汗。清洗暴汗服需要注意一些技巧，不推荐使用洗衣机，最好手洗，并在洗净后避免暴晒，放在干燥处晾干即可。
为了长时间使用暴汗服，建议不使用洗衣机洗。可以简单地用洗衣液浸泡一段时间，然后用清水冲洗。注意不要使用过多的洗液，以免损坏涂层。晾晒时应选择阴凉处晾干，避免直接暴晒，以免损坏涂层的密封效果。
另外，使用暴汗服时要及时更换，因为它能够快速排汗，长时间不更换会在皮肤上留下毒素，对皮肤健康不利。使用完毕后，建议用毛巾擦拭一下。
如果不慎使用洗衣机洗了暴汗服，最好不要甩干，直接拿出来晾干。暴汗服的好处是可以帮助皮肤快速排汗，起到减肥作用；坏处是可能导致水电解质紊乱的症状，如恶心、虚脱、头晕等。控制体重和减肥可以通过控制饮食和适当锻炼来实现，饮食上应注意高蛋白、低热量、低碳水、低糖的饮食。
对于暴汗服的保养，应及时清洗，避免积累汗渍和异味。使用中性洗涤剂清洗，最好使用冷水，避免使用热水，以免蛋白质凝固。在机洗时可以使用洗衣袋，并且避免使用烘干机和高温熨烫来保护暴汗服的质量。
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