1.7公里步行要走多久

来源:图文啦时间:2023-05-09 13:01:40

一般需要17-24分钟,成年人平均速度为0.8米/秒,走1公里12分钟。具体还需要看地形、步幅等,如果是在市区内步行,还要计算等红绿灯的时间。1.8公里的距离其实不是很远,如果没有代步工具,步行过去也很快就会到达了。

1.7公里步行需要多少时间 1.7公里步行要走多久

每天早晨出门步行上班的人都会关心一个问题:我1.8公里步行需要多少时间?这个问题与个人体质、步行频率和步行距离有关,因此,专家建议,根据自身的体能水平,选择合适的步行频率及步行距离,才能保证每天能够有效的步行并达到既定的目标。

首先,要了解1.7公里步行需要多少时间,就要知道步行频率和步行距离。步行频率是指步行的速度,步行距离是指步行的路程。一般来说,步行2公里所需的时间会比步行1.7公里所需的时间要长一些。 1.7公里步行要走多久

此外,体质也是影响步行所需时间的一个重要因素。身体状况良好的人,步行1.7公里所需的时间可以在20分钟左右。但是,身体状况不佳的人,步行1.7公里所需的时间可能会更长。

此外,在步行中还要考虑地形因素,例如:路况、斜坡、拐弯等。这些因素会影响步行所需的时间,在斜坡上行走会比平坦的路面上行走慢很多;而拐弯也会减慢行走的速度。 1.7公里步行要走多久

最后,为了保证每天的步行效果,还可以选择慢跑来进行运动。慢跑可以有效地提高身体的耐力,减少步行所需的时间。

总之,1.7公里步行需要多少时间,取决于个人体质、步行频率和步行距离,以及地形因素。为了每天步行有效,还可以选择慢跑,减少步行所需的时间。

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