购买沙棘饮料，不要选择沙棘原浆,通常人们会认为沙棘原浆太酸，因此不愿购买。
沙棘饮料大约含有10%的沙棘原汁，再加水，以及一些添加剂和大量的糖分，经过调配而成。这种饮料口感相对较好，因为甜味更适合大众口味。然而，这种饮料含糖量较高并含有许多添加剂，基本上失去了沙棘本身的功效。由于添加的沙棘原浆的量较少，所以这种沙棘饮料也比较便宜。
给小孩喝沙棘原浆的好处和坏处
小孩喝沙棘原浆没有好处，不建议给他们喝。因为小孩的味觉和胃口尚未完全发育，沙棘汁的酸甜味容易刺激他们的味蕾，因此不建议给孩子们喝。
喝沙棘原浆的好处和坏处
喝沙棘原浆的好处：
增强免疫力
沙棘原浆富含维生素C、B族维生素和微量元素等营养成分，适量饮用可以补充身体所需营养，增强免疫力。
促进胃口和消化
适量饮用沙棘原浆可以刺激胃壁细胞分泌胃酸，增强消化能力，并缓解食欲不振的问题。
坏处是价格较高。
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