经常大笑有助于减肥? 经常大笑有助于减肥,是真的吗支付宝蚂蚁庄园答案4.17

来源:支付宝时间:2021-04-26 14:02:27

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经常大笑有助于减肥,是真的吗
真的
假的
正确答案:真的
答案解析:
研究表明,经常笑确实会燃烧更多的热量。大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量,约是一小包薯片及小条巧克力含的热量。笑算是小规模的有氧运动,心跳因此加快,心脏释放更多血液到身体其它部位,同时胸腔上下振动,使胃部肌肉必须剧烈运动,有助肌肉紧实。

英国一项最新研究发现,大笑有令人惊喜的好处,不仅有助身体健康,还可以减肥。
英国神经学家皮契尔指出,大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量,约是一小包薯片及小条巧克力含的热量。大笑对身体犹如“小规模的有氧运动”,心跳因此加快,心脏释放更多血液到身体其它部位;同时胸腔上下振动,使胃部肌肉必须剧烈运动,有助肌肉紧实。

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