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适用范围
- 轻、轻中度睡眠困惑的人(入睡难、易吓醒、梦多、恶梦、浅眠)
- 因、加班加点等暂时性事宜转变导致失眠的人
- 因焦虑情绪、工作压力等心态问题导致失眠的人
- 因、外出、等自然环境基因突变导致失眠的人
- 因群居动物、沿街等大吵大闹自然环境导致失眠的人(学员、职工、加工厂寝室等)
- 爱哭闹的宝宝，及需照顾孩子的爸爸妈妈们
- 不容易入眠还易醒的老人
