JEFIT健身软件里面有海量的健身教学视频,无论你又没有学过健身方法,都可以在这里一边学一边练,让你健身不伤身。
JEFIT是一款完全免费的健身健美软件,旨在服务于所有想要寻找回归健身房动力的人们,并帮助他们实现既定的健身目标。
拥有超过1300个带有详细健身描述和动画效果的健身计划,能够为您量身打造专属于您自己的健身计划,跟踪身体数据,查看健身进度,添加好友,增加社交活动的积极性;您再也不必有任何担心!
- 锻炼常规规划
- 智能记录系统
- 数据同步
- 快速定时器功能
- 进度跟踪系统
- 详细的练习数据库
- 健身进度可由图片记录
- 可设置有针对性的重复次数
- 复制和粘贴健身日程
- 休息定时器