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请核对以下内容:
根据要求,进行以下修改:
答100克馒头应该是二两,每一两为50克。如果面团膨胀正常,一升的面团大约重500克,所以100克的馒头大约只有五分之一升的大小,相当于两个成年人的拳头大小。这只是刚刚蒸出来的馒头的大小,冷却后会稍微缩小一些,因为馒头没有充分发酵。所以二两的馒头可能会变得更小一些。请再次审查!
馒头是一个10厘米见长和10厘米高的正方形,重约100克。它也有一个大约是10厘米的圆形直径和高度。
100克的馒头含有250卡热量,大约相当于一个成年人的拳头大小。馒头主要提供碳水化合物、淀粉和蛋白质等营养成分。
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