你知道吗？我们日常的一些小习惯可能在不经意间影响着我们的健康，比如睡觉时是否开着灯。今天，蚂蚁庄园给出了一个让人惊讶的答案——开灯睡觉居然真的可能影响生长激素的分泌！这可不是闹着玩的，对于正在长身体的小伙伴们来说，每晚的黑暗环境原来如此重要。如果你也关心这个生活小窍门，那就一起来看看详细解析，确保我们的“增高计划”不受干扰。接下来的内容，将为你揭示更多关于睡眠与健康的科学秘密，不容错过哦！
【蚂蚁庄园答案汇总】
开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗？
真有可能
完全不会
答案：真有可能
解析：开灯睡觉真的会影响身高吗? 人体生长激素是由脑垂体分泌决定的，在睡眠状态下分泌水平比清醒状态时分泌量多1倍，因此对生长发育期的青少年儿童及幼儿而言，保证充足的睡眠十分重要，因为有助于生长发育，包括长个子。
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