老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于（）毫克。

1老年人的脂类摄人量应占摄入总能量的20%～30%，每日食物中的胆固醇含量不宜少于300mg。（） 2老年人的脂类摄入量应占摄入总能量的20%～30%，每日食物中的胆固醇含量不宜少于300mg。（） 3老年人的配餐中，应尽量避免高胆固醇的食物，下列食物胆固醇含量较低的是（） 4（）中胆固醇含量最高。 5在以下食物中胆固醇含量最高的是（）。 6下列哪些食品老年人不宜多食，以免引起高胆固醇血症（）。 7蓝莓中的花青素含量很高吗？蓝莓的花青素含量是多少毫克？ 8蛋黄的胆固醇含量极高，加工成咸蛋或松花蛋后，胆固醇含量（）。 9《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 10下列哪种食物的胆固醇含量最低（）。

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