秋季天气干燥适合多吃哪种水果 蚂蚁庄园今日正确答案10月10日

来源:网络时间:2023-10-10 09:09:39

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秋季天气干燥适合多吃哪种水果 蚂蚁庄园今日正确答案10月10日

  蚂蚁庄园10月10日答题答案

  一、问题:秋季天气干燥适合多吃哪种水果

  A.梨

  B.草莓

  答案:A.梨

  答案解析:

  清热润燥:梨性凉多汁,在秋季这种气候干燥的季节,人们经常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,此时吃梨可以有效缓解这些不适症状。

  降低感冒几率:秋季昼夜温差大,容易感冒,而梨含有丰富的维生素C和钾元素,有助于增强免疫力,提高抵抗力,预防感冒。

  润肺止咳:秋梨味甘酸而平,具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,对喉咙干燥、瘙痒、疼痛、音哑、痰稠等症均有良效。

  护心降压:梨中含有丰富的B族维生素和钾元素,能够保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,同时还有辅助降压的功效。

  通便减肥:梨中富含的膳食纤维有助于刺激肠道蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,降低人体内胆固醇的吸收量,从而达到通便、减脂的效果。

  预防骨质疏松:梨籽中含有的硼元素有助于预防妇女骨质疏松症。

  二、相关推荐

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