24式简化太极拳名称

来源:图文啦时间:2023-04-04 16:04:36

24式简化太极拳的动作名称包括:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

24式简化太极拳,又称为简化太极拳,是在1956年由国家体育总局组织的太极拳专家们将杨氏太极拳的精华进行编排而成的。

尽管24式简化太极拳只包括24个动作,但相较于传统的太极拳套路,它更加简练,并且动作更规范,同时也能完美展现太极拳的运动特点。

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