攀枝花市位于海拔最高为4195.5米的柏林山穿洞子和海拔最低为937米的师庄之间,相对高差为3258.5米。该市地处攀西裂谷中南段,地势由西北向东南倾斜,山脉走向近于南北。攀枝花市的总面积为7440.398平方千米,北距成都749千米,南接昆明351千米。金沙江与雅砻江在该市交汇。攀枝花市是通往华南、东南亚沿边和沿海口岸的最近点。