奶粉和水的比例是1:3，即一勺奶粉需要30毫升的水。因此，一般情况下，100毫升的水需要加入3勺奶粉。
给宝宝冲奶粉时，应先加水，再加奶粉。
很多家长在给宝宝喂奶时都很关心放几勺奶粉。根据宝宝的年龄不同，每次喝奶应放的奶粉勺数也不同。0-6个月的宝宝每次可以放2-3勺奶粉；6-12个月的宝宝每次可以放3-4勺奶粉；12-24个月的宝宝每次可以放4-6勺奶粉；24-36个月的宝宝每次可以放6-8勺奶粉。
冲奶粉注意事项
1、不要使用电热水壶烧水，因为无法达到100度沸水。奶粉的水必须冷至40℃左右才能冲泡，否则会导致营养流失，影响宝宝的肠道吸收。
2、冲奶粉的量和水量必须按照奶粉包装上的说明进行操作。奶粉太稀会影响宝宝的吸收，而太甜的奶粉则容易引起消化问题和黄疸。
3、如果宝宝吃不完冲泡好的奶粉，不能超过2个小时（即使是通过暖奶器或热水保温）。应该换掉剩下的奶粉。
4、在寒冷的地方，为了给宝宝喝到热的奶粉，有些妈妈甚至煮沸奶粉。这样会大大降低奶粉的营养价值。
5、如果剩余的奶粉较多，有些妈妈可能会选择冷藏，甚至保留数天。不建议把剩余的奶粉冷藏，应该尽量避免宝宝肚子不舒服。
最后，不管是100毫升水放多少勺奶粉，还是宝宝的喝奶量，都应该综合考虑宝宝的年龄、体重和饮食习惯，才能给宝宝提供健康营养。
总结起来，100毫升的水可放3勺奶粉，但宝宝每次喝奶的具体量需根据宝宝的年龄、奶粉每勺的重量以及宝宝的饮食习惯综合考虑，以满足宝宝的健康营养需求。
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