挑战Plank

【基本介绍】
「挑战Plank」— 您的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就完美身材。
「挑战Plank」— 最专业的平板支撑训练软件，plank社区。
「挑战Plank」— 时下最火健身运动, 居家必备虐腹神器!

健身中经常遇到的问题：

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 去了健身房却没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 训练的动作又太多，不知道练哪个好
- 想要马甲线，人鱼线，却没有健身计划，或许有了身材，不知道如何Keep
- 有钱可以炒股(同花顺，牛股王)，有钱可以存银行(中国建设银行，中国农业银行，招商银行)，但是千金难买好身材


「挑战Plank」解决的方式：

- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全
- 权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练
- 平板支撑，一个动作也可以震惊世界，分组训练，练就完美马甲线，这个夏天您也可以带着Apple watch迎接时尚的到来
- plank challenge教你在FitTIMe的时候来一个热健，无需小米手环，没有7分钟锻炼，我们依然可以乐动力，无惧大姨妈，相信我们每天keep动动，每天才能up，享受薄荷的清爽
- 我们可以让你健身的同时更健康，健康的同时更健美，健美的同时吸引异性，还怕套套(杜蕾斯)无处用，呵呵


「挑战Plank」核心特点：

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 数据统计，云端存储
您的每一组数据，我们都会为您记录，绘制图表，见证您健身道路上的点点滴滴
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「挑战Plank」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
- 纵里寻她千百度(baidu)，好身材就在我腹部
天天逛淘宝(taobao)，不如抽空锻炼，因为我们更懂你

不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。

挑战Plank — 只为改变（Time For Change）！

「挑战Plank」每次更新带给你的是惊喜和温度：
1、时时对战, 尽情挑战, 让平板支持不在孤独;
2、奖杯机制, 只为游戏更好玩;
3、分享好友圈, 微信也能做平板支撑了;

来「挑战Plank」体验最有人群的平板支撑社群

【联系我们】?
官方网站：http://plank.j2do.com
微 信：PlankChallenge
微 博: 挑战Plank

【更新日志】
Hi，各位，新版本的挑战Plank终于和大家见面了，这一次并不能说是功能更新，而是挑战Plank这款应用的一次回归之旅！我们恢复了最基础的功能，让挑战Plank能够继续陪伴着你！
平板支撑撑的不仅是平板更是毅力，我和小伙伴们会持续更新带回更多的功能，让熟悉的社区更早一日回归！！