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在Keep运动应用中，赢得奖牌是一项基于用户个人运动表现的成就。这需要用户成功参与特定的运动挑战，并满足相应的条件。比如，若能持续四周，每周积累至少100分钟的有氧锻炼，就能解锁“坚持小将”的荣誉勋章。同时，通过挑战更复杂的运动任务，以及积累更丰富的运动记录，用户的运动能力和积分排名也将随之提高，从而有机会获取更高级别的奖牌及尊贵头衔。
在参与了keep平台的在线挑战赛后，我们启动应用程序来追踪我们的跑步锻炼数据。无论是步行、慢跑还是骑行电动车，甚至是使用其他出行方式，只要你前进的距离达到预设的比赛公里数，系统都将视为你已完成了比赛任务。然而，这样的情况下，所收集到的运动数据可能并不准确，不具备有效的运动评估意义。
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