在杏林深处,有这样一位医术精湛的大家——曹东义,他是河北省赫赫有名的中医,承载着主任医师、教授的荣耀,更是众多学子的明灯,引领着中医的未来。作为国医大师邓铁涛与朱良春的高徒,他不仅曾任河北省中医药科学院的副舵手,现今更身兼多职,推动着中医药文化的交流与发展,科研成果斐然,著述等身,惠及众生。
说到秋季佳果,不得不提福建漳州的骄傲——柚子。这圆润如球,皮厚藏香的大家伙,以柠檬黄的外表诱惑着味蕾。其果肉晶莹,酸甜适口,瓣瓣分明,被誉为“天然水果罐头”,耐人寻味。柚子不仅个头大,营养与药用价值同样不容小觑,是健康饮食的优选。
孕妇的守护果,富含天然叶酸,助力宝宝健康成长。
降糖降脂小能手,常伴高血压与糖尿病患者的左右,悄然改善。
加速伤口愈合,败血症的辅助治疗明星,守护健康防线。
滋养阴津,平衡阴阳,对阴虚内热者尤为适宜,清热又养颜。
挑选柚子,诀窍在于“一闻二叩”,香气扑鼻,皮实弹回者为上品,形似不倒翁,沉甸甸的手感常常预示着饱满的果肉。不过,美味亦需适量,过犹不及,健康享受才是王道。谨记,柚子与药物相宜忌,以免影响健康。
4.以《食物健康营养与食疗百科》中的智慧,让我们更加科学地融入这柚香四溢的健康生活之中,感受自然与中医的和谐统一。