小麦粉的好处和作用
增加能量,预防便秘
适合的人群
适用于大多数人
不适合的人群
不适合糖尿病患者
额外信息
小麦粉是从小麦中加工而成的面粉,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质元素。其中的淀粉可转化为糖分,为身体提供能量。此外,小麦粉中的不溶性膳食纤维还能有效预防和缓解便秘症状。